Videokurs

Unsere Fastenteilnehmer brachten uns auf die Idee
Auf unserem Kossätenhof  in Flecken Zechlin finden regelmäßig Kurse statt zum Thema. Hier haben unsere Teilnehmer uns auf die Idee gebracht: Wir bieten unser Fastenseminar jetzt auch als Videokurs an. Wir haben Ihnen ein komplettes Programm für eine Fastenwoche mit Yoga erstellt, das Sie zu Hause oder an Ihrem Lieblingsort durchführen können – egal ob Sie ein Fastenneuling oder –profi sind. So können Sie fasten wo immer Sie möchten und müssen trotzdem nicht auf unsere Vorträge zu Gesundheitsthemen und auf Melanies beruhigende Stimme beim Fasten-Yoga zum Mitmachen verzichten. Christine gibt Ihnen außerdem wertvolle Tipps zur Gewohnheitsänderung, damit die Fastenwoche auch ein nachhaltiger Erfolg wird.
Wir beantworten auch Fragen wie z.B.
  • Fastendauer?                                Wir empfehlen eine Woche
  • Fasten nur im Urlaub?                   Nein, 1-2 freie Tage zum Einstieg reichen.
  • Hunger?                                         Nein, wirklich nicht!
  • Sport?                                            Unbedingt, wir empfehlen Fasten-Yoga.
  • Welche Fastenmethode?               Z.B. Basenfasten mit grünen Smoothies
  • und und und
Viele unserer Seminarteilnehmer haben uns erzählt, dass sie im Alltag keine Lust hätten, dutzende von Büchern durchzuarbeiten, um eine Anleitung zum Fasten und die für einen nachhaltigen Erfolg der Fastenwoche noch wichtigeren Hinweise zu einer gesunden Lebensweise zu erhalten. Zu diesem Thema gibt es hunderte von Büchern und Internetseiten. Geht es Ihnen genauso? Wir haben diese Arbeit für Sie erledigt und die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen gesunde Ernährung und gesunde Lebensweise für Sie zusammengestellt und geben Ihnen alltagstaugliche Anregungen, wie Sie schon durch kleine Veränderungen große Erfolge erzielen können. Sie müssen keine Bücher wälzen, sondern können bequem Videos anschauen, wann immer Sie wollen. Die Videos zu den Fasten-Yoga-Übungen sind auch für Anfänger zum Mitmachen geeignet.
Ihre Vorteile:
  • Im Unterschied zu einem Webinar können Sie die Filme ansehen, wann Sie wollen
  • Ein Einstieg ist jederzeit möglich
  • Sie können selbst entscheiden, ob Sie nur mit Wasser und Tee, nach Dr. Buchinger mit Gemüsebrühen bzw. Säften oder mit grünen Smoothies fasten möchten.
  • Sie sparen mindestens 500 Euro gegenüber einem herkömmlichen Fastenkurs mit Yoga.
  • Sie sparen Zeit, da die An-und Abreise entfällt
  • Ihren Tagesablauf bestimmen Sie selbst
  • Sie müssen nicht unbedingt Urlaub nehmen
  • Sie brauchen Ihre individuellen Bedürfnisse nicht einer Gruppe anzupassen
  • Sie müssen keine Bücher wälzen
Unsere Besonderheit: Wir lassen Sie nicht alleine, bei Fragen stehen wir Ihnen als  Coach per E-Mail zur Verfügung.
20 Videos für Sie
Wir haben für Sie 20 Videos zusammengestellt, die wir in diesem Winter gedreht haben. Die Filme liefern Ihnen neben Anleitungen viele inspirierende Anregungen, Ihr Leben zu ändern. Melanies Yogaübungen zum Mitmachen unterstützen in idealer Weise Ihren Fastenprozess.
  • Video: Fasten-Anleitung und Einführung
  • Video: Das Geheimnis der Grünen Smoothies
  • Video: Wie koche ich eine Fastenbrühe?
  • Video: Der Glaubertag
  • Video: Verdauung und Gesundheit
  • Video: Abhärtung des Körpers
  • Video: Gesunde Ernährung, aber wie?
  • Video: Der tägliche Salzkonsum
  • Video: Stevia schlägt Zucker
  • Video: Fastenbrechen und Aufbautage
  • Video: Das Leben ändern – Motivationshilfen
  • Video: Yoga-Einführung
  • Video: Yoga-Anfangsentspannung
  • Video: Yoga-Programm „Zur Ruhe kommen“
  • Video: Yoga-Programm „Den Körper in Schwung bringen“
  • Video: Yoga-Programm „Eine kraftvolle Körpermitte“
  • Video: Yoga-Programm „Mit dem Herzen verbinden“
  • Video: Yoga-Programm „Schultern und Nacken stärken“
  • Video: Yoga-Programm „Vitales Becken  – bewegliche Hüften“
  • Video: Yoga-Meditation
  • PDF: Ablaufplan

 

Danke nochmal Jeannette-Maria Giza für  Deine Geduld bei den Dreharbeiten. Es sind tolle Filme geworden!

 

Unser Videoseminar bietet Ihnen die Chance, etwas für sich und Ihre Gesundheit zu tun und ist ein guter Einstieg, etwas in Ihrem Leben zu verändern. Wir bieten Ihnen einen 365 Tage gültigen Login zu unserem Videokurs zum Preis von 97,00 Euro 

 

Unser Geschenk an Sie: Bei Kauf unseres Videokurses

erhalten Sie einen unbegrenzt gültigen Gutschein im Wert von 47,00 Euro für die Teilnahme an

einer unserer Fastenwochen in unserem Fastenkolleg in Flecken Zechlin.

 

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Wir geben Ihnen unsere Zufriedenheitsgarantie mit Freundschaftsversprechen:

Sollten Ihre Erwartungen an unser Seminar nicht erfüllt werden, wenden Sie sich innerhalb von 24 Stunden nach Erhalt Ihres Login-Zugangs einfach per E-Mail an uns und wir erstatten Ihnen den vollen Kaufpreis. Wir sind Ihnen nicht böse und bleiben Freunde.